dekat garis tengah. Berat badan ditumpukan pada kaki kanan. Ada berbagai teknik pukulan dasar yang. Cara melakukan servis forehand pendek – Shuttlecock atau kok harus di pukul dengan ayunan raket yang relatif pendek – Saat perkenaan kepala (daun) raket dengan kok, posisi siku. Baca Juga: 10 Atlet Bulu Tangkis Indonesia yang Naik Peringkat Usai BATC 2022. Pasalnya, cara memegang raket forehand sering digunakan pada beberapa jenis pukulan. Bola yang dipukul harus menyeberangi jaring atau net di. Cara memegang raket forehand grip merupakan cara yang paling banyak digunakan karena cara ini mudah digunakan dalam melakukan berbagai jenis pukulan. smesh d. Pegangan forehand bisa dilakukan dengan menggunakan tangan kanan maupun tangan kiri. Keuntungan yang diperoleh dengan melakukan pukulan forehand adalah membantu pemain dalam memukul kok yang datang ke sebelah kanan tubuh. Pada dasarnya, ada beberapa teknik dasar dalam permainan bulu tangkis. Pukulan Mendatar. Baca juga: Cara Melakukan Servis Forehand Topspin dalam Tenis Meja. Forehand Grip. 1. Sekarang tinggal menggerakkan tangan kedepan. Raket dipegang dengan kedua tangan selagi Anda menghadap net. Cara memegang raket : pegang raket dengan posisi tangan seperti berjabat tangan. Setelah terjadi kontak maka kita melakukan followthrough dengan cara. Kedua, lebih mudah untuk. Pada dasarnya pukulan groundstroke ada dua macam yaitu: forehand dan backhand groundstroke. Dalam melakukan forehandAdapun cara melakukan pukulan backhand drive yaitu sebagai berikut: Posisikan kaki kanan di depan, kemudian serongkan badan 90 derajat ke arah kiri dan bengkokkan lutut. KOMPAS. Untuk lebih mudah memahaminya, berikut ini adalah penjelasan singkat mengenai cara melakukan smash tenis meja yang benar: Forehand Smash. Untuk melakukan teknik ini kamu bisa melakukannya dengan cara berikut: 1. Servis Forehand. Untuk pukulan voli forehand, raket dipegang tangan dominan dengan punggung tangan menghadap baseline. Pukulan Forehand dan Backhand Lurus Cara melakukan pukulan forehand dan backhand lurus adalah bola dilambungkan ke arah teman, dilakukan berpasangan atau kelompok. Lakukan pukulan dengan pukulan sedikit. Paling penting adalah melakukan pukulan dengan persentuhan yang sebagai keterampilan yang harus dimiliki oleh para pemain. Cara melakukan servis tinggi dengan pukulan forehand adalah sebagai berikut. Jika bola datang ke sebelah kanan, melangkahlah dengan kaki kiri, sebaliknya jika bola. Gunakan otot pergelangan tangan. Sedangkan untuk fast dropshot, dilakukan dengan tenaga sambaran yang halus tetapi agak. servis e. Teknik pukulan forehand adalah teknik pukulan dalam bulu tangkis yang. Cara melakukannya, yaitu genggam raket seperti biasa, lalu posisikan jari telunjuk ke arah ujung raket. Baca juga: Cara Melakukan Servis Forehand Topspin dalam Tenis Meja. Ini adalah pukulan yang paling umum digunakan dalam permainan tenis. Servis Forehand Tinggi Servis tinggi. 2. Ketahui cara servis bulu tangkis dengan benar melalui ulasan di bawah. Baca juga: Cara Melakukan Servis Forehand Topspin dalam Tenis Meja. Pukulan Backhand – Dalam melakukan pukulan backhand ini, Anda perlu melakukan pegangan forehand eastern dan sesudah itu lanjutkan dengan memutarnya ¼ lingkaran ke kiri. 2 Teknik Forehand Drive. Teknik pukulan merupakan cara-cara melakukan pukulan pada permainan bulu tangkis dengan menerbangkan shuttlecock ke lapangan lawan. 2 m jawaban: d 10. Fungsi dari melakukan pukulan lob dapat dibagi menjadi dua, yakni mengatur jalannya serangan atau sebagai langkah bertahan setelah menerima bola dari lawan. Grip kombinasi, menyesuaikan arah dating shuttlecock. Menurut buku Penjasorkes SMA Kelas 11 yang disusun oleh Moh. Pukulan spin dapat dibedakan menjadi forehand spin yaitu spin yang dilakukan dari arah kanan badan dan backhand spin yaitu spin yang dilakukan dari sisi. Teknik Forehand Panjang. Lengan atas diletakkan pada bagian dekat tubuh sehingga tubuh membentuk sudut 90 derajat. Teknik Backhand Service; Dikutip dari laman resmi PB Djarum, berikut adalah cara melakukan servis backhand dengan baik. Selain menjadi cara untuk bertahan, melepaskan pukulan lob bisa menjadi cara untuk menekan lawan sekaligus memulai serangan balik. KOMPAS. Smash. Pukulan servis adalah pukulan (serangan) pertama untuk memulai permainan. Untuk melakukan ini, pemain harus mengerahkan tenaga yang kuat dan dilakukan dengan beberapa cara, seperti: pukulan smash potong, penuh, melingkar, flick, dan backhand smash. #2. Ketika bermain bulu tangkis, tentu hampir sama dengan teknik dasar permainan tenis lapangan, yakni. DAFTAR PUSTAKA. Sementara itu, pukulan backhand adalah pukulan di mana pada waktu memukul shuttlecock posisi telapak tangan yang memegang raket menghadap ke belakang. KOMPAS. Tiga jari, yaitu jari tengah,. Nah, servis forehand merupakan servis yang dilakukan dengan bagian depan bet. Jenis serve yang mendasar adalah yang disebut serve datar (flat serve), namun saat Anda kembangkan permainan Anda,. Gerak Spesifik Pukulan Backhand. Stance. Dikutip dari situs resmi PB Djarum, pukulan lob bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock atau kok setinggi. Lakukan pendaratan dengan kedua kaki. id - Cara memainkan tenis meja adalah dengan memukul bola seluloid menggunakan bet, yakni raket tenis meja yang dilapisi karet. Untuk melakukan pukulan, ayunkan raket dengan pendek atau hanya mendorong raket ke depan agar shuttlecock. Pukulan ini untuk mengembalikan bola yang datang dengan posisi. Jenis pukulan yang lazim digunakan dalam permainan olahraga bulu tangkis atau badminton adalah teknik forehand. Salah satu hal dasar yang perlu dilatih untuk bermain tenis meja adalah keterampilan memukul bola, termasuk pukulan forehand dalam tenis meja. 3. Mulailah dengan posisi yang benar. Berikut adalah cara melakukan pukulan. Lengan atas diletakkan pada bagian dekat tubuh sehingga tubuh membentuk sudut 90 derajat. Macam-macam cara pegangan raket permainan bulu tangkis cukup beragam, berikut ini adalah beberapa di antaranya: 1. Itulah mengapa, cara memegang raket yang benar perlu dipelajari dan kalau perlu dipraktikkan sampai tepat. Cara melakukan pukulan forehand adalah dengan merendahkan posisi tubuh, lalu gerakkan tangan yang memegang bet ke arah pinggang. Kombinasi 4. 7. 1. Bentuk gerakan lengan yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenis meja adalah mengayun bet ke arah bola. 6. Dalam posisi siap dan tangan dilemaskan; Bet sedikit dibuka untuk menghadapi backhand, sedikit ditutup atau tegak. Pegang bet dengan tangan kanan dengan menekuk siku 90º dengan memegang bola dengan tangan sebelah kiri. Posisi ini memungkinkan pergelangan tangan untuk bergerak secara natural ketika seorang pemain melakukan teknik pukulan backhand. Ada 6 cara memegang raket yang populer, semuanya memiliki tempat serta kegunaan tersendiri dalam permainan ini. Untuk teknik cara melakukan pukulan jenis forehand chop tak jauh beda dengan cara melakukan pukulan forehand dalam tenis meja. Cara Melakukan Pukulan Smash. Sementara Forehand Grip adalah teknik pegangan raket yang paling banyak digunakan. Cara melakukan teknik forehand push: Perhatikan bola yang datang dari arah lawan didorong dengan bet dengan posisi bet sedikit terbuka, gerakan bet ke depan dan sedikit ke bawah. Servis merupakan teknik olahraga bulu tangkis untuk memukul shuttlecock ke arah depan, belakang, kanan, atau, kiri saat memulai pertandingan dan. Gerakan pokok dalam melakukan pukulan mempunyai pedoman yang sama dalam setiap gerakan. passing jawaban: c 11. Berikut cara melakukan kedua pukulan tersebut. Dikutip dari buku Mahir Bulu Tangkis, Hermawan Aksan (2012: 65), teknik servis forehand tersebut dibagi menjadi 2 cara penggunaan, yakni forehand pendek dan forehand panjang. Pukulan backhand smash adalah melakukan pukulan smash dengan menggunakkan daun raket bagian belakang sebagai alat pemukul. Pukulan servis drive bulu tangkis menjadi salah satu teknik yang perlu kamu kuasai. Servis forehand dalam permainan bulu tangkis merupakan pukulan pertama untuk mengawali permainan. Teknik ini mengutamakan kecepatan dalam upaya memukul bola dan cukup ampuh digunakan. Posisi awal dilakukan dengan posisi menyamping dan menghadap ke arah lawan dengan kaki di depan dan belakang. Cara melakukan pukulan drive pada tenis meja adalah. 3 m b. Lalu, berat badan bertumpu. Forehand chop. Stance adalah sikap siap menerima pukulan dari lawan, baik ketika lawan melakukan. Posisi ibu jari tidak seperti pada forehand grip, melainkan agak dekat dengan daun raket. Forehand adalah pukulan yang dilakukan dengan menggunakan tangan kanan dari arah kanan sehingga bagian depan tangan menghadap ke arah pukulan. Servis panjang adalah pukulan servis yang di lakukan dengan cara memukul shuttlecock setinggi-tingginya, dan jatuh ke garis belakang bidang lapangan lawan (Tohar 1992: 42). Bola seharusnya mengenai bagian tengah bet. Servis Forehand, Begini Cara Melakukannya. Pukulan lob adalah sebuah teknik memukul yang ada dalam permainan badminton/ bulutangkis dimana posisi shuttlecock berada di atas kepala sang pemain. Sekarang tinggal menggerakkan tangan kedepan. Posisi Awal. Teknik drop shot. Bola. Kesalahan yang sering dilakukan dalam melakukan pukulan ini adalah sebagai berikut: Gerak kaki kurang cepat dan pegangan raket kurang kuat, sehingga Anda tidak mampu memanfaatkan shuttlecock untuk. Jumping smash; Jumping smash adalah teknik dasar bulu tangkis dengan cara melompat kemudian melakukan smash dengan forehand. Pemain yang sudah melakukan pukulan forehand/backhand dan. Cara melakukan servis tinggi dengan pukulan forehand adalah sebagai berikut. Teknik drop shot. 2. Genggamlah raket secara rileks. 6. Untuk dapat menguasai teknik dasar tersebut perlu adanya kaidah kaidah yang harus dilakukan dalam latihan. Pukulan dengan menggunakan teknik forehand dilakukan dengan cara mengayunkan badan dari arah belakang bergerak menuju arah depan raket, dimana posisi telapak tangan menghadap ke shuttlecock. Pegang raket dengan cara seperti “jabat tangan”. Cara Melakukan Servis Pukulan Depan (Forehand) - Tujuan teknik servis pukulan depan ini ialah melontarkan shuttlecock agar melayang tinggi dan jatuh di area belakang garis lapangan lawan. Pukulan servis menjadi awal sebuah permainan bulu tangkis. Bagi pemula, latihan yang pertama-tama dilakukan dalam menerapkan pola pukulan adalah forehand lob. 4. Berikut adalah cara melakukan teknik backhand smash: Saat menerapkan teknik ini gunakan jenis pegangan backhand. Oleh karena itu, servis harus. Cara Anda memegang raket tenis menentukan bagaimana bola akan bereaksi saat dipukul. Cara Melakukan Pukulan Backhand pada Bulu Tangkis. Pada saat akan memukul bola posisi bet harus berada di atas bola dengan gerakan arah. 73 Permainan dan Olahraga a. Saya akan coba jabarkan gerakan dasar dari forehand klasik yang mudah untuk dipelajari bagi pemula. Sikap awal berdiri kaki kuda-kuda, salah satu tangan diletakkan di samping badan bagian belakang bawah dan tangan yang lain memegang bola. Adapun cara melakukan pukulan forehand drive yang benar adalah sebagai berikut: - Kaki kiri berada di depan dan tubuh menyamping. Sumber Gambar: The Badminton Bible. Pastikan untuk memukul bola dengan. Lob berguna ketika lawan terus menyerang dengan memukul bola tinggi melambung, kemudian memperlambat ritme permainan lawan. 1. Pada teknik ini menggabungkan berbagai jenis teknik pegangan yang ada. Berikut ini adalah hal-hal yang perlu diperhatikan ketika melakukan. Karena pukulan Dropshot bertujuan untuk mencetak poin dengan menyerang pergerakan lawan dengan mengarahkan kok (shuttlecock) ke daerah lawan setipis mungkin dengan jarak net, sehingga mengakibatkan lawan sulit untuk mengembalikan kok. Teknik Backhand Service; Dikutip dari laman resmi PB Djarum, berikut adalah cara melakukan servis backhand dengan baik dan benar: KOMPAS. Adalah bola overhead (di atas) yang dipukul di bagian belakang kepala (samping telinga sebelah kih). Servis panjang umumnya menggunakan bagian forehand untuk. Setelah memahami secara garis besar mengenai pengertian dari pukulan forehand, ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk melakukan pukulan forehand pada bulutangkis dengan benar, yaitu sebagai berikut ini: 1. Pukulan Smash Dipotong (Iris) . Bagaimana cara melakukan teknik servis forehand dalam permainan pingpong? Mengutip dari situs My Active SG, teknik servis forehand harus dilakukan dengan pegangan bet atau pukulan bola sealami mungkin. Ilustrasi teknik pukulan backhand. Untuk melakukan teknik ini, kamu harus berada di dekat net dan memantulkan kok di atas net secara tepat. Jenis-jenis pukulan dalam permainan tenis meja ada banyak. 2. - Lengan atas dan tubuh membentuk. Mulailah dengan posisi yang benar. Perkenaan bet pada bola yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenis meja adalah bagian atas bola. com - Jenis pukulan lob dalam permainan bulu tangkis yang dilakukan dari bawah dengan cara memukul shuttlecock yang berada di bawah badan dan dilambungkan tinggi ke belakang dinamakan underhand lob. Push adalah teknik memukul bola dengan gerakan mendorong dan sikap bet terbuka. Cara memegang pukulan dengan menghadapkan salah satu sisi warna bet merah menghadap ke depan dengan pukulan bola pada sisi sebelah kanan pemain disebut forehand. Posisi badan menyamping (vertikal) dengan arah net. Pukulan smash sama dengan pukulan lob. Mengutip dari situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud), variasi teknik memegang raket dalam permainan bulu tangkis dibagi menjadi dua jenis, yaitu forehand grip serta backhand grip. Yang paling umum, dan paling mudah sebagai permulaan, adalah pegangan Eastern Forehand. 2. Pegang raket dengan posisi forehand grip (posisi ibu jari dengan jari telunjuk. Pengertian teknik tersebut dipaparkan secara rinci dalam buku berjudul Variasi Pembelajaran Tenis Meja Menggunakan Ejection Machine (Mesin Pelontar) yang disusun oleh Ahmad Junaidi,. Cara melakukan servis tinggi dengan pukulan backhand adalah sebagai berikut: a) Sikap awal berdiri dengan posisi kaki kuda-kuda dan badan condong ke depan. Umumnya, forehand digunakan untuk mengembalikan bola yang datang dari arah kanan hanya dengan sebuah pukulan. Untuk memenangkan pertandingan, pemain. Teknik smash. (2022, April 6). Cara melakukan pukulan forehand dan backhand lurus adalah bola dilambungkan ke arah teman, dilakukan berpasangan atau kelompok. Slow dropshot merupakan pukulan yang dilakukan dengan tenaga sambaran yang halus dan pelan hingga kok benar-benar jatuh di dekat net lawan. Cara Memagang Raket Forehand dalam Permainan Bulutangkis. Apabila ingin memukul dalam posisi ideal, seorang pemain diwajibkan mempunyai kecepatan dalam gerak. Pukulan smash adalah bentuk pukulan keras yang sering digunakan dalam permainan bulu tangkis. Sikap berdiri adalah hal yang mesti diperhatikan sebelum melakukan pukulan forehend. Shakehand Grip. Forehand Drive. Shakehand Grip atau dalam bahasa indonesianya berjabat tangan adalah tenknik menggunakan bet Seakan akan sedang berjabat tangan dengan Orang Lain. Pada saat memukul bola, siku menjadi titik fokus. Berikut adalah cara memegang bet tenis meja shakehand grip:Adapun tiga jenis gerak spesifik pukulan dalam permainan tenis meja. Forehand Macam-macam pukulan yang paling dasar dari olahraga badminton. Namun sebelum berlatih bagaimana mematikan lawan dengan serangan services, berikut adalah berbagai cara melakukan servis dalam tenis meja. 4. Ketika melakukan teknik pukulan smash, tumpuan kekuatan berasal dari bahu serta kelenturan dari pergelangan tangan, serta dapat dilakukan dengan posisi berdiri (diam) atau melompat. Berikut ini adalah langkah-langkah melakukan pukulan forehand dalam permainan bulutangkis : Memegang raket dalam posisi forehand. Around the head adalah jenis pukulan overhead yang dilakukan dengan cara memutar lengan melewati belakang atas kepala ke arah backhand. Menurut Brown (1999), groundstroke adalah pukulan setelah bola memantul ke lapangan. Pd. Teknik ini digunakan untuk melakukan dan mengembalikan pukulan servis dan pada permainan net yang membutuhkan pukula pendek untuk menghasilkan pukulan yang berkualitas. Pegang bet dengan tangan kanan dan putar bahu ke belakang hingga posisi bet di. Forehand grip merupakan teknik pertama yang harus kamu pelajari. Combination Grip. Backhand Servis. Baca juga: Cara Melakukan Pukulan Forehand Drive Tenis Meja. Berikut adalah langkah-langkahnya: Gunakan pegangan forehand dan putar ke samping dengan kaki non-raket ke depan. Forehand Topspin. Foto: PBSI. Baca juga: 5 Jenis Peringkat dalam Dunia Bulu Tangkis. Smash, pukulan keras dan tajam. - Lengan berada di samping tubuh. Baca juga: Perbedaan Forehand dan Backhand dalam Bulu Tangkis. Jika ingin melakukan pukulan forehand, arahkan raket agar nantinya shuttlecock terbang melengkung ke arah kanan. Karena saat hendak melakukan pukulan backhand dengan pegangan american grip, seorang pemain harus memindahkan posisi ibu jari yang terletak pada sisi lebar pada. Smash harus dilakukan dengan tenaga penuh agar mematikan lawan. Teknik pukulan bulutangkis beserta gambar & penjelasannya lengkap : pukulan servis, lob, drive, dropshot, dan netting. 6. 1.